そらまめのさっぱりペペロンパスタ

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Description

そらまめで満腹感アップ

材料 (二人分)

180グラム
適量
コーンあさり
適量
ニンニク
適量
ウェイパー
適量
マーガリンオリーブ油
適量

作り方

  1. 1

    オリーブ油をニンニクでかおりずけしそらまめあさりコーンをよく炒めマーガリンを入れます

  2. 2

    お湯で溶いたウェイパーと麺を入れます

  3. 3

    お好みで塩胡椒します。

コツ・ポイント

そらまめは早く柔らかくなります

このレシピの生い立ち

そらまめを子どもが食べられるようになりました
レシピID : 3180435 公開日 : 15/05/17 更新日 : 15/05/17

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