超簡単!ダイエット☆バナナ パンの画像

Description

卵も牛乳も使わない!
洗い物も少なく簡単です!
しかも、低カロリーでヘルシー♪♪
ダイエット中のおやつ、朝食に◎

材料

スプーン1杯
小さいの1本
オリーブオイル
少量
甜菜糖かはちみつ(甘さが欲しい場合)
少量
80ccぐらい

作り方

  1. 1

    バナナを袋に入れて潰す

  2. 2

    材料全部をボールに入れて混ぜる

  3. 3

    クッキングシートにスプーンなどで適当に乗せて

  4. 4

    オーブンで12~15分焼くだけ♡

コツ・ポイント

オリーブオイルは身体に良いので入れてみました。
カロリーが気になる場合は入れなくてもok

このレシピの生い立ち

卵も牛乳も使わないのでヘルシーです。
ホットケーキミックスだけで出来るずぼらレシピ。
量が適当でも美味しく出来ました!
レシピID : 3185947 公開日 : 15/05/20 更新日 : 16/07/28

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート