いちごスムージー

いちごを冷凍庫で凍らせておく。
※完全に凍る前に途中でタッパを振ると1粒ずつ凍らせる事ができます。

凍らせたいちごだとブレンダーが動かないので…
飲むヨーグルトにいちごと砂糖を入れて2.3分そのままにしておくとよいです。

ブレンダーで撹拌する。