下ごしらえ不要!そらまめの素揚げの画像

Description

脂で揚げるだけの簡単調理なのに、ホクホクおいしい!何個でも食べられるし、ビールにも合います!

材料

適量
揚げ油
適量
少々

作り方

  1. 1

    そらまめのお尻(黒い帽子の無い方)にキッチンバサミで、チョキっと切り目を入れる。

  2. 2

    1のそらまめを揚げ油で揚げる。
    しばらくすると、薄皮が、めくれてくるので、そうなったら、キッチンペーパーの上にあげます。

  3. 3

    取れた薄皮は、取り除きます。
    完全に取れず、取れかかってる薄皮も、引っ張れば取れます。

  4. 4

    薄皮ん取り除いたら、お好みで塩を振りかけます。
    出来上がり!

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

母から大量にそらまめをもらったのですが、何に使えばいいか、悩んでいたところ、とりあえず素揚げしてみたら、美味しかった!
レシピID : 3190642 公開日 : 15/05/22 更新日 : 15/05/22

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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くぅ&ひめ
ホクホク~♪♪食べだしたら止まらないです。美味しい( ‘ч’ )

ですよねー!素揚げが一番おいしいですね!ありがとうございます

初れぽ
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めぐまるさん
ノンフライヤーで揚げてみました。とっても美味しかったです。

ヘルシーですね!そら豆、素揚げが意外と一番美味しいですよね!