激ウマ!ひんやりイチゴスムージー
作り方
コツ・ポイント
イチゴはヘタと芯を取った状態で冷凍してください
ジューサーに入れるときはあらかじめイチゴを切っておいた方が早く完成します!
私はヨーグルトは無糖のものを使い、オリゴ糖で調整するようにしています^ ^
ジューサーに入れるときはあらかじめイチゴを切っておいた方が早く完成します!
私はヨーグルトは無糖のものを使い、オリゴ糖で調整するようにしています^ ^
このレシピの生い立ち
もともとスタバが大好きなんですけど、最近ダイエットを始めたので、低カロリーでフラペチーノみたいなものが飲めないかな〜〜?とおもったのがきっかけです!