ハマる!シャキシャキ長芋そうめんの画像

Description

そうめんを長芋に変えるだけ!食感が楽しく爽やかでヘルシー☆食欲がないときも、さらっといけます!

材料 (1人分)

10~15㎝くらい
めんつゆ
適量
トッピングはお好みで!

作り方

  1. 1

    長芋を洗い、10~15㎝くらいに切り、皮をむき、スライサーで千切りに。

  2. 2

    器に入れて、めんつゆをかける、お好みのトッピングを乗せていただく。

  3. 3

    今回のトッピングは、
    かいわれ、青じそ、ミョウガ。その他、ごま、わさび、スダチです。
    スダチ、おすすめですよ♪

  4. 4

    他に、種を取り除いて叩いた梅干しや、きざみのり、きゅうり、金糸たまご、食べるラー油などなど…アレンジたくさん☆

コツ・ポイント

簡単なので、ありません(^_^)v
好きなものを放り込んで組わせを楽しんで☆

このレシピの生い立ち

長芋大好き!ダイエットにもなるかと思い、そうめんを長芋に変えて食べました!でも美味しすぎて食べ過ぎちゃう!
レシピID : 3192380 公開日 : 15/05/23 更新日 : 15/05/23

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