納豆でとろうま♪ダイエット納豆ポタージュ
Description
納豆×塩麹のダブル発酵食品で美容健康！
納豆のチカラで炭水化物を入れなくてもポタージュみたいにとろとろになります♪
納豆のチカラで炭水化物を入れなくてもポタージュみたいにとろとろになります♪
×uka
材料
（1人分）
作り方
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1
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カップに納豆と豆乳を入れレンジで1分半くらい温めます
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2
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あたたまったら、塩麹を入れて完成です
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コツ・ポイント
※レンジが納豆臭くさるので沸騰させすぎないでください。
このレシピの生い立ち
手軽に発酵食品を摂りたいなぁ…炭水化物抜きダイエット中だけどポタージュが飲みたくて考えました。
身体を温めたいときにとってもオススメです♪
身体を温めたいときにとってもオススメです♪
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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