オーブンde鶏肉の照り焼きの画像

Description

オーブンde簡単に鶏肉の照り焼きが作れます。切ってある鶏肉とビニール袋を活用すれば洗い物は減ります‼

材料 (4人分)

500g
★醤油
大さじ3
★酒
大さじ1
★白すりごま
大さじ2
★ゴマ油
大さじ1/2
★しょうがチューブ
5㎝

作り方

  1. 1

    写真

    鶏肉を一口大に切り、ビニール袋に鶏肉と★ の調味料を入れる。

  2. 2

    写真

    袋をもんで混ぜ合わせ20分以上おいておく。

  3. 3

    写真

    鉄板に鶏肉を並べ、230℃で20分焼いて出来上がり!

コツ・ポイント

2までの行程は朝、下ごしらえしておいて、夕方、家に帰ってからオーブンに入れれば、オーブン中に副菜を作れて時短料理になります。

このレシピの生い立ち

忙しい夕飯作り。オーブンなら焼いてる時間を有効活用できるのでお薦めです。
レシピID 2250060 「オーブンde焼き野菜♪」
レシピID 2824212 「☆簡単☆オーブンdeチキンソテー☆」
も参照してください(^^)
レシピID : 3197139 公開日 : 15/05/28 更新日 : 15/05/28

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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ジョングレ
オーブン調理だから忙しい時でも作れて有り難い!香ばしくおいしいね

きれいに焼けていて美味しそう!つくれぽありがとうございます。

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rie_mam
やわらかくておいしい♪ お弁当に大活躍

つくレポ感謝♪きれいに焼き上がっていて美味しそう(^O^)

初れぽ
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はるたろ☆
簡単美味しい♪オーブンに入れてる間に別のことが出来ますね!

彩り綺麗で、こんがり焼けてて美味しそう♪つくれぽ感謝です!