ゴーヤーチャンプル
Description
ゴーヤーチャンプル、めちゃくちゃ旨い!ビールが進む?????
材料
(2人分)
1/2本
1本
1/2丁
2個分
50g
適宜
1個
オリーブオイル
大1/2
■
調味料
だしの素(粉末)
1袋
酒
大1
しょうゆ
大1/2
塩・コショー
少々
作り方
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1
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ゴーヤーとナスを水に浸ける。
(10分位)
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2
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フライパンにオリーブオイルを敷き、ベーコンを炒める。
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3
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ゴーヤーとナスの水気をきって加え、塩・コショーして炒める。
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4
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豆腐を加え炒める。
だしの素、酒、しょうゆを加え味付けする。
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5
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火を止め、溶き卵を加え、蓋をして蒸し焼きにする。
(2分位)
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6
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お皿に盛り、花かつおを散らし、ミニトマトを添える。
ビールが進む?????
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コツ・ポイント
ゴーヤーとナスを水に浸け、アク抜きをすること。
このレシピの生い立ち
きょうのパパの晩飯、5月27日(水)