ヘルシーチョコアイスの画像

Description

ダイエット中のアイスクリーム。

材料 (約4人分)

1個
小さじ1
砂糖(糖質ゼロの液体)
大さじ2~3

作り方

  1. 1

    別のボールに卵黄、純正ココア、砂糖を混ぜ合わせる。

  2. 2

    生クリームを、8分立てになるまで泡立てる。

  3. 3

    泡立てた生クリーム1/3程を、「作り方1」に混ぜ合わせる。

  4. 4

    「作り方2」のボールに、「作り方3」を入れる。
    生クリームの泡を、潰さないように混ぜ合わせる。

  5. 5

    タッパー等に「作り方4」を移す。
    冷凍庫で固めていく。

  6. 6

    1時間毎に取り出す。
    混ぜ合わせる。
    この作業を、固まるまで2回~3回繰り返す。

コツ・ポイント

作り方3をやることで、生クリームの泡全体を潰れにくくします。
これを、ここに使う生クリームは、犠牲の泡と言います。
作り方6をすることで、空気を含み、滑らかな舌触りになります。

このレシピの生い立ち

ダイエット中の大敵なアイス。
ヘルシーアイスを作りました。
レシピID : 3204825 公開日 : 15/05/29 更新日 : 15/05/29

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