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捨てないで！ゴーヤの種とワタDEピカタ☆ のつくれぽ

266 件 (231人)
2023年6月21日
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さくら　あんぱんこ
種とワタ、初めて食べました。たまごに粉チーズをプラスしてみました。美味しかったです。
#ゴーヤが美味しい #ゴーヤのわたと種は捨てずに #ピカタを作ろう #SDGsレシピ #ゴーヤまるごと
2022年10月8日
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NEKOほっぺ
種がパリッと美味しかったです☆沢山ある時に種とワタも一度に美味しく消費出来て、実は冷凍も出来るので美味しく丸ごと食べれますね
#ごーやのわた #美味しくて家計にもやさしい
2022年8月31日
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miwayon
おぉぉぉー！凄〜い！ゴーヤのワタって食べられるんですね！！すごーい！しかも美味！リピしますっ(´∀｀)
#ゴーヤ
2022年8月6日
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ウーたんポンちゃん
ゴーヤを買ったら必ずつくりますー！めっちゃ美味しくて、好評です！
#リピします！ #簡単なのにめちゃうま！
2022年7月31日
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クロクロクローバー
ゴーヤ種・わた、めちゃ美味でした！また作ります☆
#ゴーヤ種・わたピカタ
2022年7月28日
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かおり♡♡♡
捨て野菜を美味しく活用できました！
#捨てたらもったいない
2022年7月26日
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狸の尻尾
今日は取っておいた綿をまとめてお好み焼きのように、、、切りながら食べました！とても美味！
#簡単 #お摘み
2022年7月25日
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ウーたんポンちゃん
こりゃおったまげ〜簡単でめっちゃ美味しい！今まで種とワタ捨ててましたー（泣）ゴーヤ買ったら絶対つくります！
#簡単なのにめちゃうま！ #リピします！
2022年7月20日
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狸の尻尾
初★私は種のコリコリ感が好きでお摘みでまた作ろうと思いました！夫は卵の殻ぽいとのことで残念（汗）
#簡単
2022年7月19日
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ういき☆彡
美味しく出来ました。ありがとう。
#ゴーヤのワタと種
2022年7月15日
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puhpuhpuh
青のり振ってみました。ゆっくり弱火で焼いて、たねも楽しい食感の変化があって美味しくいただきました！
#ゴーヤのわたと種は捨てずに #SDGsレシピ
2021年10月28日
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saki1010
簡単で美味しかったです
#ゴーヤ
2021年9月14日
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しむかっぷ
今まで捨ててたなんて勿体無い！見事な活用法ですね。フワフワカリカリ美味しかったです、また作ります。
#ゴーヤの種とわたが美味しい #ゴーヤおつまみ #生ゴミ削減
2021年9月14日
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アロヒママ
めっちゃ簡単でした☆
#ゴーヤのわたと種は捨てずに
2021年8月1日
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でらこ
粉チーズも入れてみました。苦みほんのり、種の歯応えも楽しい！
#ゴーヤのわたと種は捨てずに
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ひろママ✴︎
捨てないで！ゴーヤの種とワタDEピカタ☆
by ひろママ✴︎