ヘルシー食材で相性◎コクあり!マヨ炒飯♪

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Description

マツコの知らない世界で紹介♪

マヨネーズで炒めるだけの美味しい炒飯☆
お米もパラパラになり、コクも出て美味しい!

材料 (2人前)

マヨネーズ
大さじ3
1合
鳥ササミ肉
1本
適量
1個
1枚
黒胡椒
少々
白だし
小さじ1
少々

作り方

  1. 1

    あらかじめ鳥ササミをレンジで加熱しておきます。

    卵は白だしを加えてといておきましょう。

  2. 2

    熱したフライパンにマヨネーズを溶かし、白米を炒めます。

    マヨネーズが馴染んだら卵を加えて炒めていきます。

  3. 3

    ササミ、高菜、黒胡椒を加えてお米がパラパラしてきたら完成です☆

  4. 4

    写真

    盛り付けには大葉、白ゴマを振りかけて☻

コツ・ポイント

・今回は塩分のある高菜を使用したので塩は使っていません☆物足りなさを感じたらお好みでかけて下さい。

・溶き卵に白だしは隠し味で☆
白だしが無い方はお醤油でもOKです

・マヨネーズの味を活かす為にさっぱりとした食材を使用しました☆

このレシピの生い立ち

冷蔵庫の余り物から生まれた一品です。
レシピID : 3206420 公開日 : 15/05/30 更新日 : 15/05/30

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
ヴィーナスけい
パラパラで美味しかったです(σ≧∀≦)σ

つくれぽありがとうございます!美味しそうですねぇ〜☆★