ヘルシー低カロリー鶏軟骨の炒め物の画像

Description

ヘルシーで低カロリーな軟骨の炒め物です(^_^)

材料 (2人分)

1パック
塩胡椒
適量

作り方

  1. 1

    少し油を敷いてヤゲン軟骨→まいたけ→ねぎの順で炒めていく

  2. 2

    塩胡椒をする。胡椒は粗挽きの方が美味しいです(^_^)

コツ・ポイント

特にありません(^_^)

このレシピの生い立ち

コリコリした食感がすきでヘルシーに作りたかったから
レシピID : 3208768 公開日 : 15/05/31 更新日 : 15/06/07

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