ダイエット♪梅のしらたきサラダ

今回はこのような材料を使います。一番左の『明太子』もオススメ。野菜は、大根、人参、きゅうり、水菜入りです。

しらたきは、5分ほど茹でてニオイをとります。気にならない方はそのままで。水気をきって、食べやすい長さにカット。

ボウルにしらたき、野菜、梅ソースを入れてかきまぜます。

お皿に盛り、パスタソース付属のトッピングをふりかけて完成。冷蔵庫で冷やすのもオススメです。