【豆乳】手抜きMAXヘルシープリンの画像

Description

おしゃれじゃないけど、洗い物はさじ一本。うちの常備デザートです。
ダイエット中だから甘みはレーズンで。

材料

大さじ1
熱湯
大さじ3
500cc
ひとつかみ

作り方

  1. 1

    レンジ可のタッパーにゼラチンと熱湯をいれて、ゼラチンをふやかす。

  2. 2

    豆乳を半分位いれてまぜ、レンジで2分位加熱してゼラチンを溶かす。

  3. 3

    レーズンと豆乳をいれて冷蔵庫で冷やし固める。

コツ・ポイント

600cc入りのタッパーで作るのがポイント。ボールとか洗いたくないので。目盛りつきならなおよし、ですが目分量でもちゃんとできます。
甘さが足りないときはジャムなどかけてお召し上がりください。

このレシピの生い立ち

ダイエット中でもお腹いっぱい食べたいから砂糖なしで、そして楽に作りたかったので。
レシピID : 3221789 公開日 : 15/06/07 更新日 : 15/06/07

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
写真
野菜ソムリエ華
美味しい!!お砂糖無しで本当に美味しい、おやつにはまりそうです

雑レシピを美しく作って下さりありがとうございます。(^-^)

写真
ビスビスビスケ
レーズンの代わりに桃缶で頂きました。とっても簡単で美味しかったよ

桃缶大好き❤美味しそうー。まねする!

初れぽ
写真
mogco
盛り付けちょっと失敗しましたが…シンプルで優しい味(^o^)

ありがとうございます。ガラスの器が涼しげで可愛い(^-^)v