ピーマンの肉詰め コーン入りの画像

Description

とうもろこしを入れて、ピーマン嫌いな子供も手に取りやすいように、してみました。

材料

7〜8個
☆だしの素
小さじ1/2
☆塩
小さじ1
☆こしょう
適量
300g位
1個
☆ゴマ油
小さじ1と炒める用適量
☆しょうゆ
大さじ1
☆玉ねぎみじん切り
1/2個
1/3本分(缶詰でも)
大さじ1
適量

作り方

  1. 1

    ピーマンは洗って半分に切り、タネをとり、水気をふき取る。ボールにひき肉を入れ
    よくもむ。☆の材料を全て入れもみ込む。

  2. 2

    小麦粉をピーマンの内側に薄くぬり、ピーマンに肉を詰めます。
    とうもろこしが、なるべく表面にくるように入れます。

  3. 3

    フライパンにゴマ油をひき、肉の面を下にして3〜4分くらい、ふたをして焼く。焼き色がついたら、裏返して3分くらい焼く。

  4. 4

    お皿に盛って出来上がり。
    ケチャップがよく合います。そのままでも美味しく食べれました。

コツ・ポイント

肉の表面が、焦げ目が少しつくくらいが、美味しそうに見えると思います。

このレシピの生い立ち

安売りのピーマンをたくさん買い、とうもろこしも茹で立てがあったので、トッピングして見た目よく、してみました。
レシピID : 3222442 公開日 : 15/06/07 更新日 : 17/07/19

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート