ニュートリショナル・イーストポップコーン
Description
ポリフェノールや食物繊維が豊富なポップコーンを手作りで♪
材料
(2人分)
ポップコーン豆
60g
ココナッツオイル
大さじ1
ゲランドの塩
小さじ1
ニュートリショナル・イースト
お好みで
■
お好みで
●ガーリックパウダー
お好みで
●タイム
お好みで
●ローズマリー
お好みで
作り方
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1
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鍋にココナッツオイルとポップコーン豆を入れ、中火にかける。上から塩をかけてゆする。
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2
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全てがはじけ終わったら、ニュートリショナルイーストをふりかけて完成♪
また、●の調味料もお好みでどうぞ。
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コツ・ポイント
鍋を熱い時から入れない方が豆が焦げない気がします。
このレシピの生い立ち
ニュートリショナルイーストがチーズの風味があったので、かけてみました。