ナッツ入り甘辛煮干し
Ｍｏｃｈａ♪
作り方
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1
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食べる煮干しを平たいお皿に入れ、電子レンジ600wで１分ほどチンする。
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2
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クルミをオーブントースターで約１分程焼く
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3
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耐熱皿にAの材料を入れて電子レンジ600wで１分くらいチン( 残り20秒になったところで扉を開け１度混ぜて再スタート)
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4
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３を電子レンジから取り出し暖かいうちに煮干しとクルミを入れて絡ませる
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コツ・ポイント
クルミがないときはアーモンドなどお好きなナッツでできます！オーブントースターで軽く焼いてから半分程にカットする方が食べやすいです！
このレシピの生い立ち
カルシウムを摂るのに食塩不要の煮干しを買ったけど誰も食べなくて余ってしまったので(^_^;)
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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