簡単＊茄子の辛子酢和
saki9029
作り方
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1
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茄子を食べやすい大きさに切ります。酒をふり、ラップをかけてレンジで2分加熱します。(600w)
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2
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加熱している間に、酢、みりん、辛子を混ぜ合わせタレを作ります。
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3
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1に2を入れ、よく混ぜます。器に盛り付ければ完成＊
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コツ・ポイント
味が物足りない時は、酢または辛子を調整してください。
このレシピの生い立ち
糖尿病教室で紹介する簡単レシピ。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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