これ以上簡単にできない卵のデザート

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Description

ダイエット中のスイーツに!高タンパクでほっこり甘い。ゆで卵を作りすぎたときや、夏にオススメのお菓子です。疲れも取れマス

材料 (一人分)

1個
はちみつ
お好みの量

作り方

  1. 1

    卵を茹でます。固ゆでなら、水から鍋に入れて沸騰させてから5分。火を止めてほっておきます。固ゆでがオススメですを

  2. 2

    ゆで卵を細かく切り、はちみつをかけます。

  3. 3

    冷蔵庫で一晩冷やします。

  4. 4

    出来上がりは卵の白身から水分がぬけて、ぷりっとしてます。黄身がホクホクほっこり甘い。黄身しぐれの味がします。

コツ・ポイント

卵を固ゆで気味にして、はちみつを満遍なくかけると良いです。

このレシピの生い立ち

ゆで卵を作りすぎたので、試したら思いの外良い感じでした。卵特有の匂いがなく、手抜きなのですが、黄身しぐれとカモメの玉子を足して割った味です。
勇気が要るけど、是非トライしてくださいね(^-^)。タンパク質が取れて仕事や勉強もはかどりますヨ
レシピID : 3234181 公開日 : 15/06/13 更新日 : 15/07/05

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