*ピクニックお弁当*の画像

Description

ピクニック弁当の覚え書きです!

材料 (2人分)

鶏の唐揚げ
1/2枚分
玉子焼き
4個
アスパラベーコン
4個
かぼちゃの甘煮
4かけ
ちくわ胡瓜
1本分
レタス、トマト
適量
3種のおにぎり
4個

作り方

  1. 1

    唐揚げ:醤油大1、酒大1、砂糖少々、生姜で一晩漬け。揚げるとき片栗粉を叩いて、2度揚げ!

  2. 2

    玉子焼き:シンプルな出汁巻き卵
    卵は3個使用!

  3. 3

    アスパラベーコン:アスパラは半分から下の部分を軽くピーラーでスジを剥いてから茹でると噛みやすくなります。仕上げにバター

  4. 4

    かぼちゃの甘煮:薄味で人参は星型にくり抜き。

コツ・ポイント

かぼちゃの甘煮とアスパラの下茹で、唐揚げの下処理は前日のうちに♫お弁当のときは朝一で作り終える→自分の支度(この間に冷ます)→完全に冷ましてから詰める!夏場は保冷剤を忘れずに!

このレシピの生い立ち

お弁当持ってピクニックへ。リクエストは唐揚げと玉子焼き!その他は彩りと時間かからないメニューで。
レシピID : 3235821 公開日 : 15/06/14 更新日 : 15/06/14

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