4品同時調理15分!なすの煮浸し、豚丼他

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Description

同時に4品調理。なすの味噌炒めとなすの煮浸、サラダと豚丼、2種類の作りおきおかずを作ります。

材料 (2人分)

350g
4ほん
1こ

作り方

  1. 1

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    那須は洗い、食べやすくきる。肉は、キッチンばさみできる。

  2. 2

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    玉ねぎは、スライサーで薄くきる。指が危なくなる大きさになったら、包丁できる。

  3. 3

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    玉ねぎサラダ用に保存容器に入れ、ぽん酢を入れ、蓋をしてふる

  4. 4

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    スライサーで切れなかった分を包丁で適当にきる。豚丼用にする。

  5. 5

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    那須をすべて、フライパンに入れ、焼く。だしのもとを入れて火をとおす。汁と那須を半分は、保存容器に入れる。

  6. 6

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    2つめのフライパンで肉を炒め半分なすを入れ味噌を入れる。もう片方のフライパンにサラダ用残の玉ねぎを入れ、だし味で炒める。

  7. 7

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    なすの味噌炒めと煮浸しと豚丼の素と玉ねぎサラダが出来上がり

  8. 8

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    冷蔵庫で冷しておきます。

コツ・ポイント

フライパンを2つ使って同時に調理します。

このレシピの生い立ち

昼御飯のついでに晩御飯の準備をしたくて思いつきました。
レシピID : 3262630 公開日 : 15/06/27 更新日 : 15/06/27

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