和えるだけ!簡単アボカドのナムルの画像

Description

簡単なので是非もう一品必要な時にでも♫

材料 (2人分)

荏胡麻の葉(千切り)/紫蘇で代用可
1枚
荏胡麻油/胡麻油
大1/2
塩胡椒
適宜
にんにく(摩り下ろし)
ほんのちょっと

作り方

  1. 1

    アボカドは皮を剥き種を取って
    1.5cm程のダイスにカットする。

  2. 2

    荏胡麻の葉を飾り用に少し残して他の全ての材料をボールに入れて優しく和える

  3. 3

    冷蔵庫で10分ほど味をなじませたらお皿に盛り付けて荏胡麻の葉を飾る。

コツ・ポイント

アボカドを切ったらすぐに調味料と和えましょう。

このレシピの生い立ち

アボカドが大好きで色々な食べ方を研究中
レシピID : 3279334 公開日 : 15/07/06 更新日 : 15/07/06

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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すみれこっち
韓国料理の一品に作りました^^*アボカドのナムルなんて初めてです

レポありがとうございます★素敵な盛り付け〜!

初れぽ
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りーぱい
見切り品で4つも買ったアボカドでたっぷり作れました! リピ決定♪

レポありがとうございます♩選んで頂きとっても嬉しいです。