お弁当に☆簡単♪マヨで揚げないエビフライ
Description
マヨネーズで衣を付けて、トースターで焼くだけ
忙しい朝のお弁当作りにも簡単にできちゃいます♪
忙しい朝のお弁当作りにも簡単にできちゃいます♪
そうジロー
材料
（お弁当１人分）
生食用茹でエビ
５～６尾
塩
少々
こしょう
少々
マヨネーズ
適量
パン粉
適量
作り方
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1
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生食用茹でエビの水分拭き、塩こしょうする
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2
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片面にマヨネーズ塗り上からパン粉振りかけギュッと押し、パン粉が付いたら裏返して同じようにパン粉付ける
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3
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トースターの天板にアルミホイル敷き、衣付けたエビ並べ色づくまで焼く
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コツ・ポイント
パン粉を振りかけたらギュッと押すことでしっかり衣が付きます
茹でエビなので衣が色づけば出来上がりです
茹でエビなので衣が色づけば出来上がりです
このレシピの生い立ち
お肉が多くなるお弁当にお肉じゃない物を入れたくて
なるべく簡単にできるものを考えました
なるべく簡単にできるものを考えました
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
3件
(3人)
そうジロー
