簡単一品☆白滝と明太子の炒め物☆
Description
簡単でメインではないけど、ヘルシーであと引く美味しさ♪夏前ですし、低カロリーおかずでかさまししませんか♪(笑)
家族で食べる晩ごはん
材料
作り方
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1
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白滝はお湯でグツグツ10分くらい煮てあくぬきし、よく水洗いしザルにあげておく。
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2
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フライパンにサラダ油とごま油を熱し、白滝を炒め★を加える。
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3
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★が全体に馴染んだら、薄皮からほぐした明太子を加えて、よく混ぜながら3分くらい炒めて出来上がり♪
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コツ・ポイント
特にありません♪
このレシピの生い立ち
子どもの頃からよく食べます♪
家族で食べる晩ごはん
