黄ズッキーニとししとうの揚げびたし
Description
野菜を一度油で揚げるとコクが出ます。ダシに漬けると旨味が口の中に広がりご飯がいくらでもすすみます。
材料
(1人分)
作り方
コツ・ポイント
旬のズッキーニとししとうの組み合わせて作りましたが、他の野菜で試しても美味しいです!
このレシピの生い立ち
カロリー:45.3kcal
タンパク質:0.9g
脂質:3.9g
炭水化物:2.1g
食物繊維:1.1g
塩:0.7g
タンパク質:0.9g
脂質:3.9g
炭水化物:2.1g
食物繊維:1.1g
塩:0.7g