タコと胡瓜のもずく酢の画像

Description

毎食摂りたい酢の物…疲労回復や食欲増進に効果あり☆具材を工夫して楽しんで♬

材料

◆甜菜糖
小1
◆醤油
大1/2
◆酢
大1.5
すり胡麻
適宜

作り方

  1. 1

    材料を切る。

  2. 2

    ボウルに1を入れ、◆で味をととのえる。

  3. 3

    器に盛りすり胡麻をふったら出来上がり☆

コツ・ポイント

海藻類はお好みのものをどんどん加えてください。
酢の具合により甜菜糖を調節してくださいね。

このレシピの生い立ち

『まごわやさしい』を意識して、足りない具材をプラス♬
レシピID : 3315071 公開日 : 15/09/19 更新日 : 18/06/25

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
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ボブナナ
冷蔵庫に有る食材で🎶美味しい酢の物ができました😍
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ミンチ500
シソを+。程よい酸味でさっぱりと美味しかったですーΨ(‾∇‾)Ψ

紫蘇が綺麗ですね!ありがとうございます♡

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さっちゃん☆11
簡単にできました

タコがお買い得な時の時短メニュー♬ありがとうございます!

初れぽ
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ララコママ
まごはやさしい! 私も意識しています☆

まごわやさしいのコツを掴むと栄養バランスが整いますね!