2015.7.30弁当の画像

Description

ご飯は白米と玄米を半々で♪残り物と加工品で朝は楽チン

材料 (1人分)

白米玄米
お弁当箱半分位
豚肉バラ焼き肉用
3枚
きんぴらごぼう
適量
焼き鯖
適量
2個
斜め薄切り3枚
ボストンレタス
1枚
しば漬け(国産)
適量

作り方

  1. 1

    ごはんをボールに取り、冷ます。

  2. 2

    お湯を沸かす。卵焼き器で焼売を蒸す。飾り切りしたウインナーをゆでる。

  3. 3

    フライパンを洗い流し、塩胡椒した豚肉を両面焼く。

  4. 4

    全部冷めたら、お弁当箱に詰める。

  5. 5

    今日は別の小さいタッパーに、デラウェアを入れました。

コツ・ポイント

焼売も豚肉も卵焼き器で時短。
洗い流すだけで済むように、油は最後にと段取りを考えています。

このレシピの生い立ち

いつものお弁当
レシピID : 3324025 公開日 : 15/07/30 更新日 : 15/07/30

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