レンジで簡単!焼かなくても焼きナス〜

レンジで簡単!焼かなくても焼きナス〜
☆★☆つくれぽ200感謝☆★☆
火を使わないから暑い夏でもクールに料理
焼かずにレンジで簡単焼きナス

材料

ナス
2本
細ネギ
1、2本程度
かつお節
おこのみで
おこのみで
おこのみで

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ナスはピーラーで皮を剥き、細ネギは刻んでおく

2

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皮をむいたナスはラップに包み、レンジで600Wで約3分、ナスが柔らかくなるまで加熱する

3

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レンジから取り出し、たてに割いておく
粗熱が取れたら冷蔵庫で冷やしておく

4

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めんつゆ、しょうが、かつお節、ネギを好みの量をかけていただく

5

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クックパッドのスピードおかず108で紹介していただきました!

コツ・ポイント

よく冷やして食べると美味しく食べれます

このレシピの生い立ち

焼きなすが食べたいけれど、暑いから火を使いたくない!だったらレンジで作っちゃえ
レシピID : 3327695 公開日 : 15/08/01 更新日 : 18/04/12

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

282 (248人)

19/03/13

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さっぱり食べられて美味しかったです。鰹節なしですみません

yuko16

素敵レポありがとうございます!

19/02/19

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めんつゆなくて白だしで代用。焼かなくてもなすトロトロで感謝♡

soycoco

素敵レポありがとうございます!

18/12/29

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こげる心配がないので安心。お手軽に出来てさっぱりと美味しかった。

動物母さん

素敵レポありがとうございます!

18/11/29

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レンジでできて簡単でした!ありがとうございました(^o^)

あみっきー♡

素敵レポありがとうございます!

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