レンジで簡単!焼かなくても焼きナス〜

レンジで簡単!焼かなくても焼きナス〜
☆★☆つくれぽ100感謝☆★☆
火を使わないから暑い夏でもクールに料理
焼かずにレンジで簡単焼きナス

材料

ナス
2本
細ネギ
1、2本程度
かつお節
おこのみで
おこのみで
おこのみで

1

写真

ナスはピーラーで皮を剥き、細ネギは刻んでおく

2

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皮をむいたナスはラップに包み、レンジで600Wで約3分、ナスが柔らかくなるまで加熱する

3

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レンジから取り出し、たてに割いておく
粗熱が取れたら冷蔵庫で冷やしておく

4

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めんつゆ、しょうが、かつお節、ネギを好みの量をかけていただく

コツ・ポイント

よく冷やして食べると美味しく食べれます

このレシピの生い立ち

焼きなすが食べたいけれど、暑いから火を使いたくない!だったらレンジで作っちゃえ
レシピID : 3327695 公開日 : 15/08/01 更新日 : 17/07/19

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

192 (175人)

17/11/11

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レンジしてる間に他の料理もできるし、簡単で感謝♪また作ります!

クックU5LJ9V☆

ありがとうございます♪素敵なレポに感謝です!

17/10/31

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簡単に焼きなすができました。ありがとうございました。

うじまつこ

ありがとうございます♪ 素敵なレポに感謝です!

17/10/21

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簡単でおいしいのでリピ(^-^)/おいしかったです!有難う❤️

nakamucchi

ありがとうございます♪リピレポに感謝です!

17/10/21

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ヘルシーだし簡単でとっても美味しかったです^ ^

チョコどら焼き

ありがとうございます♪素敵なレポに感謝です!

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