手作り経口補水液【メモ】
Description
熱中症予防3つのポイント
① 脱水症サインは二日酔い
② 女性は生理中特に注意
③ 家庭で作る経口補水液分量 大事
① 脱水症サインは二日酔い
② 女性は生理中特に注意
③ 家庭で作る経口補水液分量 大事
材料
作り方
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水・塩・砂糖を【正確】に計り混ぜ合わせる。
お好みでレモン果汁を入れると飲みやすくなります。
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コツ・ポイント
経口補水液を飲んで美味しいと
感じたたら→脱水症の疑い。
⭐熱中症対策
⭕ 寝る前に水1杯
⭕トイレに起きて水1杯
⭕朝起きて水1杯
感じたたら→脱水症の疑い。
⭐熱中症対策
⭕ 寝る前に水1杯
⭕トイレに起きて水1杯
⭕朝起きて水1杯
このレシピの生い立ち
テレビで専門医が伝授。
炎天下でクラブをする子供に買っていましたが手作りするのもいいかも。
炎天下でクラブをする子供に買っていましたが手作りするのもいいかも。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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