夏のサラダとお肉のスタミナワンプレライス

夏のサラダとお肉のスタミナワンプレライスの画像

Description

簡単に出来て栄養満点、ワンプレートでも豪華です!

材料 (1人分)

袋入りレタス等のサラダ
1袋
豚か牛厚さ1㎝掌大
1枚
バター
適量
マヨネーズ
適量
胡麻醤油ドレッシング
適量
塩胡椒
適量
適量
1人分
ココナッツオイル
適量
ドライオニオン
適量

作り方

  1. 1

    1口大に切ったお肉をバターー、ココナッツオイルであげるようにに焼き、醤油、塩胡椒、マヨネーズで味つけます。

  2. 2

    焼けたら、一旦ほかの器に移し、フライパンを洗わず、そこにごはんをいれ、炒めます。

  3. 3

    お皿に炒めたごはん、袋から出したサラダ、焼いたお肉、ドレッシング、生クリーム、ドライオニオンの順にのせたら完成!

コツ・ポイント

お肉じゃなくて、ベーコンや、シャケなどでもおいしく出来ます。ドレッシングはお好みで!

このレシピの生い立ち

めんどくさがりなので、簡単においしく食べられる、しかも豪華に見えて最高です!
レシピID : 3337064 公開日 : 15/08/07 更新日 : 15/08/07

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