はんぺんのツナカレーフライ
Description
はんぺんの大判で挑戦
まるでカレーパンみたい♪
まるでカレーパンみたい♪
みかんるい
材料
（３人～４分）
３枚
１缶(１４０g)
玉ねぎのみじん切り
1/2 個 (１３０g)
⚫カレー粉
小さじ２
⚫マヨネーズ
大さじ２
⚫塩
少々
適量
１～２個
パン粉
適量
油
適量
作り方
-
-
1
-
はんぺんを斜めに２等分にし、切り口に包丁で切り込みを入れて袋状にする。
-
-
-
2
-
ボウルにツナの汁気をきって入れ
塩・玉ねぎ・カレー粉・マヨネーズを加えてしっかり混ぜ合わせ６等分にしておく。
-
-
-
3
-
はんぺんは両角を押すようにすると切り口が大きくひらいて
具を詰め両手で挟んでぴったり合わせる。
-
-
-
4
-
小麦粉➡溶き卵➡パン粉の順に
衣をつけ175℃の油で片面ずつさっと揚げる。
-
-
-
5
-
2015.9.11
「ツナカレー」の人気検索でトップ10に入りました！
-
コツ・ポイント
⭐両手ではさんで空気を抜き具とはんぺんをなじませる。
⭐あまり具を入れすぎない事。⭐具材は加熱したものやそのまま食べれるものが良い。
⭐あまり具を入れすぎない事。⭐具材は加熱したものやそのまま食べれるものが良い。
このレシピの生い立ち
テレビをみてヒントに♪
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
(
)
みかんるい
