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Description

赤ワインもトマト缶も不要!
カレー粉で作るビーフカレー

材料

牛肉カレー用
300g
[下味用1] 塩・コショウ 、酒
各適量
[下味用1] ニンニク、生姜すりおろし
チューブ各1〜2cmくらい
[下味仕上げ用]カレー粉、小麦粉
各大1
○バター
40g
○唐辛子種抜き
3本
◎玉ねぎすりおろし
一個分
◎ニンニクすりおろし
1、2片分
◎生姜すりおろし
一片分
カレー粉
大2〜3
トマトケチャップ
大4くらい
ひとまわし
2カップくらい
◇リンゴすりおろし
1/4個分
◇酒
大3
◇コンソメ
大1
◇シナモンパウダー
3振り
◇ターメリックパウダー
3振り
◇ナツメグパウダー
3振り
◇ローリエ
2枚
ウスターソース
大2
ガラムマサラ
適量

作り方

  1. 1

    前日に[下味用 1]のヨーグルト以外と牛肉をビニール袋入れもみもみ。全体になじんだら、ヨーグルトを加え揉み込み冷蔵庫へ。

  2. 2

    写真

    1の水分をキッチンペーパーで軽く拭き取り、[下味仕上げ用]のカレー粉、小麦粉を全体にまぶす。

  3. 3

    鍋に○の材料を入れ、バターがとけたら、◎を入れ香りを立たせ、全体の水分が減ったら、カレー粉を入れる。

  4. 4

    カレー粉がこなっぽさがなくなったら、2の牛肉を入れ少し炒める(この時油分がたりなそうなら、サラダ油かバターをplus)

  5. 5

    ケチャップの水分を飛ばすように軽く炒め、さらに、ヨーグルトを入れて全体をなじませるように、炒める。

  6. 6

    写真

    ◇の材料を順に入れ、1時間ほど煮込む。時々かき混ぜて様子をみる。(ローリエは煮込んだら取り出す。ずっといれておかない)

  7. 7

    写真

    煮込んだら、ウスターソースを入れて味を整える。

  8. 8

    1度火を止め時間をおき、再度火にかけ、かき混ぜながら様子をみる。(これを繰り返すと、味も良くなり肉も柔らかくなります)

  9. 9

    食べる直前にガラムマサラを入れ、温める。

コツ・ポイント

シナモンパウダーなどはなくてもいいとおもいます。
玉ねぎもすりおろすことで、飴色に炒めなくてもいいので、わずかですが時短に☆

水分量などは調整してください!材料や手順が多いですが、切る作業はほとんどないので簡単で、とにかくおいしー^_^

このレシピの生い立ち

定番になってきた我が家のチキンカレーを、他のお肉でもやってみたくて、まずは安い牛肉が売ってたので作ってみました。トマト缶使わないレシピがなかったので不安でしたが、ケチャップでも風味はでて、ビーフのいい出汁が際立ったかなと思います。
レシピID : 3347701 公開日 : 15/08/15 更新日 : 15/09/11

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