ゴーヤとリンゴ酢スムージー。
作り方
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1
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ゴーヤとバナナをカット。
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2
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全ての材料をミキサーに入れ、スイッチオン。
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3
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混ざれば完成!!
氷を2、3コ入れたグラスに注ぎましょう。
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コツ・ポイント
バナナとカルピスをいれることで甘さがでます。もはやバナナはスムージーの基本ですね。
このレシピの生い立ち
体の健康に毎日大さじ1杯のリンゴ酢をとりましょう。と先日テレビで紹介されていたもので…
完全なるミーハーです。
完全なるミーハーです。
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