簡単フードプロセッサー1つで♡フムス
Description
ねっとりお豆とゴマの風味が濃厚♪
クミンでエキゾチックな味♡ディップやサンドイッチの具にしても♪
クミンでエキゾチックな味♡ディップやサンドイッチの具にしても♪
ぽてまる太郎
材料
（三人分くらい）
練りごま
大3
ひよこ豆の水煮
250g
クミン
小2
レモン汁
大2
はちみつ
小1
ガーリックパウダー
少々
塩
小2分の1
オリーブオイル
大2
塩コショウ
適量
作り方
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1
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全てをフードプロセッサーにいれしっかりペーストになるまで攪拌したら塩コショウで味を整える
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2
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皿に盛り、分量外のオリーブオイルをたらしたら完成
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コツ・ポイント
ガーリックパウダーはお好みで
このレシピの生い立ち
自分のために^^
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
2件
(1人)
ぽてまる太郎
