のどの痛みに「黒豆のぜりぃ」
作り方
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1
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黒豆の煮汁は好みの濃さで用意します(濃ければ薄めて)。型に流すなら300cc程度、大きい型に流して後で切り分けるなら250cc程度が目安です。甘味はこのとき加減してください。
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2
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①を火にかけて温め、ゼラチン(粉)を振り入れて溶かします。このとき沸騰させないようにします。
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3
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粗熱が取れたら型に流し入れ、バランスよく黒豆を入れます。冷蔵庫に入れ1時間。急ぐ時はゼラチンの代わりに寒天を用いると早く固まります。
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コツ・ポイント
黒豆の煮汁は余ったら冷凍して取っておきましょう。アントシアニンは抗酸化作用と去痰作用があるそうです。
このレシピの生い立ち
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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