詳細検索

キーワード
を含む
を含まない
材料
を含む
を含まない

レシピID検索

レシピID

メンバー検索

メンバー名

豆腐でカンタン白和え風サラダ。

豆腐でカンタン白和え風サラダ。の画像

Description

つぶしてまぜるだけ！カンタン和風サラダ！

材料

みずな
食べたいだけ
絹豆腐 木綿でもOK
半丁〜お好みで
白だしまたは和風だし（今回は千代の一番）
1/2袋

作り方

  1. 1

    絹豆腐を軽く水を切って、ボールなどに入れてフォークやスプーンでつぶす。

  2. 2

    千代の一番の袋を破き、半分豆腐にかけてまぜる。白だしの場合は味をみながら加えてください。

  3. 3

    みずなをたべやすい大きさ4〜5cm幅に切って、豆腐ペーストにいれてあえる。

    味を見て足りなければ調整して出来上がり♡

コツ・ポイント

コツなしでカンタンにできます！
ゴマをいれたりアレンジもいろいろ。

このレシピの生い立ち

ドレッシング以外のサラダを食べたくて。
ビタミンたっぷりみずなのサラダです。
レシピID : 3375684 公開日 : 15/09/01 更新日 : 15/09/01

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4件 (3人)
2017年5月1日
写真
ショコラックマ
千代の一番の新しい使い道が見つかり万々歳です！ありがとうです！

千代の一番おいしいですよね作っていただきありがとうございます

2017年2月2日
写真
門松なめこ
ほんだしを使用(^o^)/ヘルシーで美味しかったですp(^^)q

おいしそう。 作っていただきありがとうございます！

2015年12月8日
写真
クック8S20U4☆
定番のサラダになりました！！素敵なレシピありがとうございます♪

見た目もおいしそうですね！ありがとうございます。

2015年11月15日
初れぽ
写真
クック8S20U4☆
子供にリクエストされたのでまた明日も作ります♪♪

ありがとうございます！お子さんといっぱい野菜食べてください♪

つくれぽを書く

( )
ぽんぽこマフィン
豆腐でカンタン白和え風サラダ。
by ぽんぽこマフィン