早ワザ!鶏胸肉とキャベツの塩麹焼き

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Description

漬けておいて焼くだけの時短おかず。余りは小分けして冷凍作り置きのお弁当おかずに。仕事に育児に家事にと忙しいときにおすすめ

材料

鳥胸肉 ももでもOK
1枚
2-3枚
★塩麹
大さじ2
★酒
大さじ1
ねぎ、胡椒、レモン汁など
お好みで

作り方

  1. 1

    鶏胸肉とキャベツは一口サイズに切る

  2. 2

    写真

    1を★で漬け込み、ラップをして冷蔵庫で保管。

  3. 3

    写真

    食べる前にフライパンで焼いて完成!おこのみでねぎやコショウ、レモン汁を加えてもおいしい

  4. 4

    アルミなどで蓋をして蒸し焼きにするとふんわり感アップ

  5. 5

    写真

    お弁当のおかずに冷凍作り置きOK

  6. 6

    2016.3.18クックパッドニュース掲載ありがとうございます

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

前日が鳥のから揚げとキャベツの千切りで材料使い回し♪
レシピID : 3389792 公開日 : 15/09/07 更新日 : 16/03/18

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (5人)
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mihoak
昨晩漬けて朝は焼くだけ♪簡単で美味しくいただきました♡レシピ感謝

掲載遅くなりごめんなさい。素敵なつくれぽありがとうございます

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Mio*Masa
柔らかしっとり♡味付けも簡単!美味しかったです♪

掲載遅れてごめんなさい。つくれぽありがとうございます。

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ゆっきい9
とっても美味しかったです!お弁当にもいいですね。

お弁当にも冷凍ストックしておくと便利です!解凍後もおいしいー

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mokesa
美味しかったです~~(^^)キャベツがたくさん食べられますね♪

ありがとうございます。キャベツ消費にいいですね。