チキンのグリル焼

チキンのグリル焼

Description

鶏もも肉2枚で家族4人の立派なメイン♪
塩コショウして、魚焼きグリルで焼くだけ、余分な脂も落ちるので、ヘルシーですよ^^

材料 (4人分)

鶏もも肉
2枚
塩コショウ
少々

作り方

1

写真

鶏ももは、半分に切り、塩コショウ♪
包丁で何か所か切り込みを入れると火が通りやすくなります

2

魚焼きグリルで弱火でゆっくりと焼く、焦げ目が美味しそうについたら出来上がり♪

3

写真

一人分を、食べやすく切って盛り付けました。

コツ・ポイント

塩コショウ味で十分美味しいですが、もうちょっと!って言う場合は、柚子胡椒がお勧め♪
もちろん、お醤油やポン酢、マヨネーズなんていうのもいけると思います♪

このレシピの生い立ち

時間が無い時に良く作るメニュー。
グリルにぽいっていれて、その時間におつゆやサラダを作れば立派なメインです^^
レシピID : 3393014 公開日 : 15/09/08 更新日 : 15/09/08

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

2017/07/03

First tsukurepo mark
写真

本日のお弁当に!グリルで焼くからコンロが空いて時短に✿

ジョングレ

美味しそう!汁が無いからお弁当にも良いですね^^ レポ感謝♡