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ノンオイル！カリカリヘルシー肉

ノンオイル！カリカリヘルシー肉の画像

Description

ダイエット中でもにくを食べよぉ♪♪

材料 （1人分）

肉
1/4パック
レタス
3,4枚

作り方

  1. 1

    油を敷かずに！！！肉を焼く

  2. 2

    肉から出た油をキッチンペーパーで拭き取りながら焼く

  3. 3

    完全に拭き取れたら完成

コツ・ポイント

カリッカリが良い！！

このレシピの生い立ち

ダイエット中でーす笑
レシピID : 3393305 公開日 : 15/09/09 更新日 : 15/09/09

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みこる。
ノンオイル！カリカリヘルシー肉
by みこる。