豆腐ココアムースの画像

Description

ヘルシーだけどとても美味しい

材料 (写真のコップ4つ)

1丁 300グラム
牛乳または豆乳
100ml
砂糖
大3
大2
少々
一袋 5g
好きなだけ

作り方

  1. 1

    絹豆腐を耐熱皿に入れ500Wで3分レンチンし水きりする。たくさん水が出てきます

    ゼラチンは大2の水で浸しておく

  2. 2

    ミキサーに豆腐、牛乳、砂糖、ココア、少量の塩を入れてガーーッとかけ滑らかにする

  3. 3

    ゼラチンは沸騰寸前までレンジにかける。

    ミキサーの中に入れる

  4. 4

    数秒ミキサーにかける

  5. 5

    グラスに入れて冷蔵庫に入れ冷やし固める

  6. 6

    写真

    常備している水きりヨーグルトをトッピングに使います

  7. 7

    数時間後、十分に固まった豆腐ムースに水きりヨーグルト、チョコシロップ、ココアパウダーを自由にトッピング

  8. 8

    完成

コツ・ポイント

水きりしなくても美味しいのですが、豆腐はしっかり水きりした方が豆腐っぽさがなくなります→ここ一番のポイントです。気持ちと時間に余裕あったら是非水切りしてください。

少量の塩を入れたら甘みが増すように感じます。塩っぽさは全く感じません

このレシピの生い立ち

デザートはヘルシーに食べたいですね。

水きりヨーグルトの酸味と豆腐ムースの甘さが最高の組み合わせ。抹茶豆腐ムースID3393736のアレンジです。嗜好ですが個人的には豆腐ココアムースのほうが好き
レシピID : 3405984 公開日 : 15/09/15 更新日 : 15/09/15

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1 (1人)
初れぽ
写真
yuyu7☆
ヨーグルトなしで。ヘルシーおやつ美味しかったです。