離乳食(中期から) 簡単プルーンゼリー
☆あゆあゆ☆
作り方
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1
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分量の湯を少しとプルーンを軽くレンジで温める。
そうすると実が少し柔らかくなります。
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2
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種があれば取り除く。
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3
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プルーンと湯をつぶつぶがなくなるまでフードプロセッサにかける。
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4
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粉寒天を加えてさらにフードプロセッサにかけて混ぜ合わせる。
泡がたつまで温めると、きれいに固まります。
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5
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ある程度混ざったらレンジで温め粉寒天を溶かし、よく混ぜる。
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6
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容器に分けて冷やす。
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コツ・ポイント
食べすぎるとお腹が緩くなりすぎるので注意。状態を見て食べさせる量を減らしたり薄めたりしてくださいね。
このレシピの生い立ち
離乳食を食べない子どもの鉄分補給と便秘予防につくりました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
2件
(2人)
