チアシードドリンク
Description
手軽にチアシード
seiandmama
作り方
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1
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チアシードを、お好みの量のミネラルウォーターに浸す
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2
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冷蔵庫で2時間ほど、置いておく
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3
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赤紫蘇シロップを入れて混ぜる
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4
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シロップは、梅シロップやカルピスでも(^_^)v
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コツ・ポイント
チアシードは、一日大さじ1までなので、その範囲で
このレシピの生い立ち
ミネラルウォーターで戻した、チアシードを、どうしよう考えて、シロップを加えてみました。グラスと計量スプーン、だけで、洗い物少なくて嬉しい(^_^)v
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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seiandmama
