鰆(さわら)の黄身明太焼きの画像

Description

鰆に黄身+明太切子を塗って焼きました、簡単で色合い良く1つ覚えておくと便利ですよ(*^^)v

材料 (4人分)

4切れ(1尾)
振り塩
適宜
黄身明太子
明太子(切子)
1腹分(80g)
小さじ1/2

作り方

  1. 1

    鰆1尾三枚卸し又は、切り身4切れを用意します

  2. 2

    軽く塩をして約3分置き、キッチンペーパーで水気をふき取ります

  3. 3

    魚焼きグリルの受け皿にコップ1杯の水を入れ点火して約1分予熱します

  4. 4

    鰆を身→皮の順に焼いていきます
    焼き時間…各約6分

  5. 5

    黄身+明太子+酒をまんべんなく混ぜます

  6. 6

    鰆の身側に⑤を塗り軽く焼きます
    焼き時間…約3分

  7. 7

    写真

    香ばしい焼き色が付いたら出来上がりです

コツ・ポイント

・魚焼きグリルで焼く時は強火で香ばしく焼きましょう、焼きが足りないと生臭さが残ります
・黄身2個でたっぷり塗っていますが、黄身1個の半分の量でも充分美味しいです

このレシピの生い立ち

魚の黄金焼き(黄身焼き)の応用編として、黄身につぶれ明太を入れて作ってみたら、淡泊な鰆にとても合っていて見栄えも良く好評でした(*^^)
レシピID : 3441505 公開日 : 15/10/05 更新日 : 15/10/05

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