空芯菜のおひたしの画像

Description

ただ、ゆでて絞っただけですがおいしいですよ。

材料

1/2輪

作り方

  1. 1

    熱湯に空芯菜を入れる。

  2. 2

    1分くらいゆでてざるに開けて水にさらす

  3. 3

    しっかり絞って切り分けて容器に盛って完成。

コツ・ポイント

茎は固いので別に炒めるか、長めにゆでます。オイスターソースとごま油でいただくとなかなか乙です。

このレシピの生い立ち

空芯菜が冷蔵庫に放置されていたのですが力尽きて炒める元気がないのでやってみたら意外にいけました。
レシピID : 3453012 公開日 : 15/10/11 更新日 : 15/10/11

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (5人)
写真
クック78R779☆
大好きな野菜です。早く食べたいです
写真
Haru Haru
ちりめんじゃこと♪空心菜のシャキシャキお浸し美味しかった☆彡

器に映える緑ですね~!美しい!!美味しそー!レポ有難う!!

写真
B子chan
茎のシャキシャキも微かなヌメリも美味しかったです。ご馳走様♪

美味しそう!レポ&ブログ有難う御座います!!

写真
★ほのどんママ★
アッサリ美味しく、味もしっかり付いて、子供も食べてくれました!

シーズンですね!美味しそうです。レポありがとうございます!!