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ひき肉にナツメグをふり、卵、パン粉を加えて混ぜます。ナツメグがなければ、塩コショウでもOK☆
ピーマンを半分に切り、種を取って、先ほど混ぜたものを詰めます。
フライパンに油をひき、先にお肉を下にして、弱火でじっくり3分ほど焼きます。
裏返して、ピーマンを下にし、また弱火で2分ほど焼きます。
火が通ったら、ケチャップをかけて完成です☆
ありがとうございます！本当簡単なのでまたぜひ作ってみて下さい
お肉たっぷりで美味しそう♡レポありがとうございます！
レポありがとうございます！ご飯すすんで良かったです♪
とても美味しそうです♡れぽありがとうございます！
kah0♪♪
