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ホエーで手軽にドリンク

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Description

ホエーの栄養を捨てるなんてもったいない！
手軽に取り入れて、美肌効果抜群(^O^)

材料 （グラス1杯）

ホエー
100cc
牛乳
100cc
はちみつ
適量

作り方

  1. 1

    グラスにホエーと牛乳をいれ、はちみつを適量入れて混ぜる

コツ・ポイント

ホエーと牛乳を1:1で混ぜましょう。はちみつもお好みの量でどうぞ(o^^o)

このレシピの生い立ち

水切りヨーグルトを作った後のホエーを手軽に使いたくて(^.^)
レシピID : 3465745 公開日 : 15/10/18 更新日 : 15/10/18

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

8件 (8人)
2022年6月12日
写真
Ruriluru
一番下です♪健康にも良くて嬉しいです♪
#ホエイ消費
2017年1月5日
写真
ぷぷぷりぷりぷりこ
美味しかったです。 お上品な飲むヨーグルトですね。

つくれぽありがとうございました！また作って下さいね^ - ^

2016年10月8日
写真
亜久里
はちみつで飲みやすい！栄養も満天で嬉しい( ´ ω ` )

つくレポありがとうございます（╹◡╹）またお願いします

2016年10月1日
写真
あまいこびと
お気に入りレシピです♪チーズを作ったあとのホエーで。

ジャムを入れてみても美味しいですよ

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( )
ﾕｯｷｰママ
ホエーで手軽にドリンク
by ﾕｯｷｰママ