授乳期おやつ♪はちみつヨーグルトパフェ
Description
授乳期おやつ♪砂糖の代わりにはちみつ、ヨーグルトはプレーンなのでヘルシーです。赤ちゃんが寝たらすぐ食べられます^o^
材料
(1人分)
作り方
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1
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容器にシリアルを入れ、プレーンヨーグルト、はちみつをかけてできあがり。
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2
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★わたしの今のお気に入りは、「みかんのはちみつ」です。季節のお花や果物のはちみつを選んでも、また楽しみが増えます♪
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コツ・ポイント
授乳期お料理のコツ♪はちみつは、少しの量でも甘み十分です。ちょっと値段が高くても、いろいろな種類のはちみつで作ると香りや甘みをさらにバリエーション豊かに楽しめます^o^子育て奮闘中の自分にヘルシーな甘さのご褒美を♪
このレシピの生い立ち
はちみつを食べることがまだできない赤ちゃんのために、ママがはちみつを摂ろうと思って。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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(3人)