授乳期おやつ♪はちみつヨーグルトパフェ

授乳期おやつ♪はちみつヨーグルトパフェ

Description

授乳期おやつ♪砂糖の代わりにはちみつ、ヨーグルトはプレーンなのでヘルシーです。赤ちゃんが寝たらすぐ食べられます^o^

材料 (1人分)

ノンシュガーシリアル
容器に合わせて好きなだけ
プレーンヨーグルト
シリアルにかぶるくらい
お気に入りのはちみつ
好きなだけ

作り方

1

容器にシリアルを入れ、プレーンヨーグルト、はちみつをかけてできあがり。

2

写真

★わたしの今のお気に入りは、「みかんのはちみつ」です。季節のお花や果物のはちみつを選んでも、また楽しみが増えます♪

コツ・ポイント

授乳期お料理のコツ♪はちみつは、少しの量でも甘み十分です。ちょっと値段が高くても、いろいろな種類のはちみつで作ると香りや甘みをさらにバリエーション豊かに楽しめます^o^子育て奮闘中の自分にヘルシーな甘さのご褒美を♪

このレシピの生い立ち

はちみつを食べることがまだできない赤ちゃんのために、ママがはちみつを摂ろうと思って。
レシピID : 3470162 公開日 : 15/10/21 更新日 : 18/12/04

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

2 (2人)

17/11/17

写真

美味しかったです♪

ルルルるか☆

おいしくできて良かったです!ジャムに変えても美味しいです^^

16/05/26

First tsukurepo mark
写真

簡単でおいしかったです。ごちそうさまでした。

*ひろみ*

レポありがとうございます^^すぐ食べられるおやつです^^