ふちゃんぷるPlusシーフードミックス
和カフェ
作り方
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1
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ふを水で戻し、よく絞る
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2
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といた卵に、味噌を溶かし入れ、ふを浸す。
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3
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染み込ませたふをフライパンで炒める
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4
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切った、きゃべつ、人参、いんげんを炒めて、シーフードミックスも合わせる。
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5
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火が通ったら、調味料を入れ、ふも合わせる
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コツ・ポイント
好きな野菜、肉とでチャンプル
このレシピの生い立ち
沖縄大好き
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
和カフェ
