ハニーナッツ+なつめ茶♪冷え性におすすめ

ハニーナッツ+なつめ茶♪冷え性におすすめの画像

Description

アンチエイジングに良い3つの食材+蜂蜜の組み合わせ♪なつめ+くるみ・松の実・クコの実で赤ちゃんを授かりやすく!

材料

なつめジャム
大さじ1
ハニーナッツ
大さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    ハニーナッツとなつめジャムを用意する

  2. 2

    写真

    なつめジャム(裏ごし前)を湯のみに入れる

  3. 3

    写真

    ハニーナッツを入れる

  4. 4

    写真

    お湯を入れる。出来上がり!

コツ・ポイント

女性の身体に良いものを組み合わせました

なつめジャムは、少し保存しにくいですが、
黒砂糖なしでも、十分甘みがあります!

なつめ
性味:甘、微温
帰経:脾・胃・心・肝
効能:補脾和胃、養営安心
用量:3~9g

このレシピの生い立ち

新)漢方なつめジャム♪簡単!時短!裏ごし
http://cookpad.com/recipe/3477633

ハニーナッツ♪くるみ・松の実の蜂蜜漬け
http://cookpad.com/recipe/3487761

レシピID : 3489458 公開日 : 15/11/01 更新日 : 15/11/17

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート